beat365為了豐富廣大職工的文化娛樂生活，倡導積極向上的生活理念，促進職工身心健康，6月16日，由臨夏市總工會主辦的“減壓賦能 輕松瑜伽”健身教學培訓活動在州市職工服務中心正式開班，來自臨夏市機關、企事業(yè)單位及各村（社區(qū)）20名工會會員參加活動。

　　活動中，伴隨著舒緩的音樂節(jié)奏，瑜伽老師一邊講解一邊示范，帶領大家做熱身活動，講解動作要領，學員們?nèi)硇牡耐度隻eat365，認真學習瑜伽技巧，沉浸在瑜伽的世界里。據(jù)了解，本次市總工會為期三個月的瑜伽課程有基礎瑜伽、拉伸瑜伽、內(nèi)觀流瑜伽等。

　　參加培訓的學員紛紛表示，一個小時的課程，使她們渾身舒暢放松，深刻感受到了瑜伽帶來的樂趣。通過此次活動beat365，不僅讓職工放松了身心，增進了彼此交流，培養(yǎng)了樂觀向上的積極心態(tài)，更增強了職工參加健身鍛煉的意識和熱情，進一步提升廣大職工身心健康水平。

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