beat365此次瑜伽培訓班是上學期第一批瑜伽培訓班的繼續(xù)，也是工會安排的系列文體活動之一。

　　我校開展女職工瑜伽培訓，報名人數超過500余人。為了確保培訓質量，上學期首先對以科教人員為主的16個學院的280余名教職工分兩期進行了為期一個月的培訓。這次培訓主要以管理服務人員即各職能處室的220余名管理人員進行的培訓，為確保培訓效果beat365，培訓分兩個班進行。

　　通過瑜伽初級班的培訓學習，學員們對瑜伽有了初步認識，領略了瑜伽帶給身體的諸多變化，提高了女職工關心自身健康的意識，矯正自己平時不良的坐姿，提高集中精神的能力，舒緩緊張，減輕壓抑beat365，消除心理障礙，恢復內心的平和安寧，增強廣大女職工的身心健康和氣質修養(yǎng)，保持良好的心態(tài)，更好地服務于學校的教學beat365、科研和管理工作。