beat365為豐富居民體育文化生活，提高居民參與體育活動的積極性，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣。9月18日，望城街道在十里鋪社區(qū)健身活動中心開展“有氧健身，燃脂全身”活力健身操活動。

　　活動伊始，工作人員組織居民們列隊站立beat365，由社區(qū)工作人員領操，伴隨著健身操音樂的響起，大家齊刷刷地跳躍起來。有趣的活力健身操，居民們積極鍛煉，清醒頭腦，增強體質，愉悅身心。從鍛煉頭部、肩部、腰部、腿部等身體部位，動作幅度小，簡單易學且富有趣味。健身操現(xiàn)場，悅耳的音樂，動感的節(jié)奏，大家時而揮動手臂，律動的身姿伴著美妙的樂曲，整齊劃一的動作和著快樂的節(jié)奏beat365，他們在活動中盡情享受著運動帶來的快樂。大家共同演繹了一曲《第八套廣播體操》，大家跳得盡興，臉上洋溢著燦爛的笑容。

　　“紅馬甲工作人員跳得真精彩，我在后面跟得也很積極，這套健身操做下來，我感覺我的胳膊腿都舒展開了，今晚回家我也要教孩子一起跳?！眳⒓咏∩聿俚木用裢踅慵诱f道。“多跳健身操，紅紅臉，出出汗，我還能順帶減減肥。”李大哥說道。多跳健身操不僅能帶來健康的身體，更能帶來積極向上的心態(tài)。

　　健身操以趣味性強、動作簡單易學、音樂節(jié)奏鮮明的特點吸引了轄區(qū)居民積極參與活動。同時，望城街道以此次全民健身活動為契機，科學普及體育知識，引導群眾參與健身，促進全民健身理念深入人心beat365，推動全民健身運動廣泛、深入地開展。下一步，望城街道將積極以實踐站為依托，進一步拓深健身操的活動內容。（文/郝艷）